‘친구들아, 우리 함께 걷자.’

금산여중, 걷기를 통한 뇌자극, 집중력 UP!

2019-11-08     성승환 기자

금산여자중학교(교장 이호남)는 10월부터 전교생을 대상으로 학교운동장 걷기 운동 및 희망자에 한하여 맨발걷기운동을 추진하여 학생들의 호응을 얻고 있다.

걷기는 4차 산업혁명의 인공지능 시대를 살아갈 청소년에게 뇌자극, 집중력, 성취욕을 향상시킬 뿐만 아니라 미래사회에 필요한 생태적 감수성을 기르는데 도움이 된다고 보고된 바 있다.

1학기부터 지속적으로 걷기 운동에 참여한 2학년 학생은 “공부할 때 집중도가 높아지고 숙면을 취하는데 도움이 되어 열심히 걷기 운동에 참여하고 있다.”고 말했다.

이호남 교장은 “학생들이 걷기를 통해 계절의 변화 속에서 자연감성지능을 일깨우고 참학력을 갖춘 미래 인재로서 잘 성장하여 나갈 수 있도록 최선을 다해 지원을 하겠다.“고 말했다.